첫 번째 룰. 신념을 가지고 자기 마음의 주인이 되라

※PMA란 무엇인가?

:PMA는 긍정적인 정신자세를 나타내지만, 그것은 단지 하나의 낙관적인 인생관에 그치는 것이 아니다.

이 PMA를 바탕으로 이 책에서 다루고자 하는 '성공철학 10법칙' 을 이해해야 한다.

 

*정직하고 균형 잡힌 사고방식

*성공적인 의식

*삶에 대한 포용적인 철학

*바른 행동과 반응을 해내는 능력

 

 

◈첫 번째 룰의 내용

-신념을 가지고 자신의 마음을 다스리는 것이다.

-'당신은 육체를 지닌 정신이다. 당신은 자신의 생각을 지배하고 감정을 통제하고 운명을 결정할 수 있다.'

-'우리는 자신이 대부분의 시간에 생각하는 바로 그것이 된다.'

-'당신의 열정, 감정, 본능, 성향, 느낌, 기분, 태도, 습관 등은 목적을 이루기 위해 자유로이

이용할 수 있는 고유의 소유물이다. 긍정적인 자세(PMA)를 통해  효과적으로 통제하고 조화시킬 수 있다. 

  

:모든 일의 시작은 마음으로부터 시작한다. 그것이 발현되어 행동으로 나오게 되고 습관이 되기도 하고

결과물을 만들기도 한다. 성공의 법칙은 이와 같이 어떤 정신과 마음을 갖느냐에 따라 달려있다.

긍정주의라 볼 수 없는 막연한 바램을 갖는 것이아니라, 적극적으로 행동하고 이겨내는 것이 바로 긍정주의다.

 

주변에도 찾아볼 수 있다.

말로만 '잘 되겠지'라고 내뱉고 아무 행동을 하지 않는 사람과 묵묵하지만 적극적으로 해결책을 찾고 행동하는 사람.

누가 긍정주의일까, 후자와 같은 사람의 자세를 가져야 한다. 

 

□적용 상황

* 봉급인상 문제로 윗사람과 만나야 한다. 그 전 30분을 어떻게 보내겠는가?

①큰일을 앞둔 부담감을 떨쳐버리려고 동료들과 잡담을 나눈다.

②원하는 만큼 봉급을 올려주지 않으면 사표를 낼 각오가 되어 있다는 뜻을 담은

   항의와 암시의 말을 머릿속으로 연습한다.

③지난해에 당신이 어떤 성과를 이루었고 그것이 회사의 이익에 얼마나 기여했는지,

  새해에도 더 나은 성과를 이루기 위해 어떤 계획들을 세워놓고 있는지에 대해 검토한다.

 

:PMA가 단순히 긍정적으로 생각하라는 단순한 사고로 이해해서는 안된다.

 

①의 경우 단순 소망에 불과하다. 주어진 상황을 무조건 '잘 될거야'라고 받아들이는 것은 PMA가 아니다.

②의 경우 PMA와 반대되는 반응이다. 부정적인 측면에 집중하여 마음 속으로 대립하는 것이다.

③의 경우 문제와 상황을 인식하고 적극적인 반응과 행동하는 것임을 아는 것으로 

문제를 무시하는 것이 아니다. 주도적으로 해결하려는 태도로 PMA의 모습이다.

 

 

■실천할 것
매일 아침 아래의 말을 반복한다. 말을 함으로써 믿음의 시작이다.

 

-나는 내 마음이 내 것임을 믿는다.

-나는 내 마음의 주인이 될 수 있음을 믿는다.

-나는 긍정적인 정신자세에 이르기 위해 내 감정과 기분, 느낌, 지성, 성향, 자세, 열정, 습관들을 지배하고 통제할 수 있음을 믿는다.

-나는 긍정적인 정신자세를 이루고야 말 것 이다. 

 

 

큰 힘을 가지고 있는 코끼리의 주인이 될 것인가?